Без гантелей: тренировки в домашних условиях для девушек

Без гантелей: тренировки в домашних условиях для девушек2019-04-07T15:13:17+00:00

Красивая стройная фигура – именно об этом мечтает большая часть прекрасной половины человечества. Каждый раз, когда мимо проходит богиня с плоским животиком и стройными ножками, все мужское внимание целиком сосредотачивается на удаляющейся красотке…. Хотите оказаться на ее месте? Никаких проблем! Пройдите видеокурс для начинающих из нашей авторской тренерской программы, и вы будете блистать своими потрясающими формами на зависть остальным! Теперь нет никаких отговорок относительно широкой кости или генетического предрасположения. Каждый может получить фигуру своей мечты, если приложит к этому определенные усилия!

Наш многолетний опыт основан на большой теоретической базе и ее практическом применении. Мы используем индивидуальный подход к каждой девушке, учитываем ваши возможности и пожелания. Мы не даем тех обещаний, которые не можем выполнить! Только реальный подход к решению задачи способен даль эффективный результат!

Наш курс рассчитан на современных девушек, женщин, у которых крайне мало свободного времени. Они много работают и учатся, а свободное время предпочитают уделять вниманию семье и друзьям. Чтобы не просто ходить в тренажерный зал, а посещать его систематически, нужно выделить из вашего графика как минимум шесть часов в неделю, и это не считая дороги туда и обратно. Когда же выделить это время для себя? Этот вопрос решается организацией тренировок в домашних условиях! Больше не надо ходить в тренажерный зал, теперь он находится у вас дома! В нашем видео курсе мы не только показываем технику выполнения упражнений, мы также рассказываем, на какую часть тела и как они работают.

Многие сомневаются в возможности тренировок вне зала. В первую очередь, это касается отсутствия нужного инвентаря. Как можно выполнять упражнения, когда у вас нет даже гантелей? Выход есть! Для этого вам понадобится лишь эспандер-лента. Что это такое и как выбрать подходящую резинку, мы также рассказываем. Мы не только составляем индивидуальный график занятий с подбором оптимальной нагрузки, но и даем рекомендации относительно правильного питания. Главное – поверить в себя и начать действовать, а мы вам в этом поможем!