Тренировки в домашних условиях для мужчин

Тренировки в домашних условиях для мужчин2019-04-07T12:06:44+00:00

Программа тренировок для мужчин дома. Увеличение силы. Набор массы

RUB2900бессрочно
  • ПОДДЕРЖКА НА ПРОТЯЖЕНИИ ПЕРВОГО МЕСЯЦА
  • только эффективные упражнения
  • возможность тренироваться самостоятельно
  • получите сильное подтянутое тело
  • станете здоровее и активнее

Программа тренировок для мужчин дома. Похудение. Пресс. Сушка

RUB2900бессрочно
  • ПОДДЕРЖКА НА ПРОТЯЖЕНИИ ПЕРВОГО МЕСЯЦА
  • похудеть навсегда
  • возможность тренироваться самостоятельно
  • активное жиросжигание и сохрание мышечной массы
  • гарантированный результат

Основные понятия о правильном питании

RUB0бессрочно
  • ВОЗМОЖНОСТЬ УЗНАТЬ ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
  • понятие КБЖУ
  • самые вредные продукты
  • способы приготовления пищи
  • волшебный пинок мотивации

Работа в офисе подразумевает сидение на стуле перед компьютером как минимум восемь часов в день пять дней в неделю. Невольно такой образ жизни способствует появлению лишних килограмм, что в свою очередь негативно сказывается на здоровье. Как поддерживать себя в тонусе, если работа и дом забирают все свободное время? Что делать, если вам стыдно идти в тренажерный зал из-за своей неподготовленности? Терпеть и набирать вес дальше? Выход есть! Для этого нужно начать тренироваться в домашних условиях!

При помощи специально разработанного комплекса упражнений, представленного в видеокурсе, вы сможете подтянуть свою форму и освободиться от лишних килограмм! Программа рассчитана как для начинающих, так и для людей с опытом занятий в тренажерном зале. При помощи нашего курса вы разработаете все группы мышц: ноги, пресс, ягодицы, спина, бицепс и другие. Тренировки подобраны таким образом, чтобы люди с излишней полнотой получили подтянутое тело, но не жертвовали при этом своим здоровьем. Резкая нагрузка способна привести к обратному результату. Только регулярный подход поможет решить проблему каждого мужчины.

Рассмотрим основные преимущества занятий в домашних условиях:

  • Вам не нужно покупать специальную форму, упражнения можно выполнять в домашней одежде;
  • Никто не будет смотреть на вас, и оценивать ваши старания, вам не будет стыдно за ваши исходные формы;
  • Под рукой всегда имеется ваш личный душ;
  • Время тренировок вы устанавливаете самостоятельно, несколько упражнений можно выполнять в перерыве между делами;
  • Экономия времени и денежных средств.

Из недостатков можно выделить разве что отсутствие контроля над результатом, но эта проблема решена благодаря чуткому руководству двух опытных тренеров, способных найти индивидуальный подход к каждому! Теперь у вас не будет причин и отговорок, чтобы отложить тренировки. Прекрасное накачанное тело ждет вас, и для этого надо всего лишь изучить видеокурс по нашей уникальной методике, а мы сделаем все возможное, чтобы вы осуществили свою мечту! Главное – поверить в себя и начать действовать, а мы вам в этом поможем!